Kalistenika

W naszej szkole lekcje wf były inne niż zawsze. A to za sprawą instruktora Evey Studio, który objaśnił nam rodzaj treningu zwany Kalisteniką. Zajęcia te oparte są na ćwiczeniach z oporem własnego ciała i doskonale kształtują sylwetkę.

tekst i zdjęcia: M. Adamska